خطط لتدريبك وفقًا للفترات الزمنية والمجموعات واستخدم المؤقت في التطبيق لإرشادك خلال تدريبك.
مع التطبيق يمكنك التركيز بشكل كامل على تمارين اللياقة الخاصة بك.
التطبيق مناسب للتدريب المتقطع عالي الكثافة (HIIT) ، أو تدريب الدائرة أو الدورات الفاصلة.
احصل على شكل حياتك وابدأ في ممارسة الرياضة اليوم.